• 2009-11-20

    健康的作息时间 - [衣食住行]

    Tag：健康
    　　7:30：起床。

    　　英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。

         打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。

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    glad2010 发表于16:45:01 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 2009-11-20

    穷人和富人骨子里的差距 - [心灵世界]

    Tag：差距

    1.自我认知­

    ­   穷人：很少想到如何去赚钱和如何才能赚到钱，认为自己一辈子就该这样，不相信会有什么改变。­

       富人：骨子里就深信自己生下来不是要做穷人，而是要做富人，他有强烈的赚钱意识，这已是他血液里的东西，他会想尽一切办法使自己致富。­

    ­2.休闲­

    ­   穷...

    glad2010 发表于16:33:31 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0
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